Despertar con ansiedad es un trastorno relativamente común, asociado con la acumulación de pensamientos negativos, las comidas abundantes o unos niveles de cortisol irregulares. Este sentimiento se presenta en forma de nerviosismo, inquietud, tensión muscular y malestar general, y sus causas son diversas. De acuerdo con los especialistas en de ansiedad en Ourense, la […]
Categoría: Psicología y nutrición
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Siempre me había interesado la psicología, pero nunca tuve tiempo suficiente para ser algo más que aficionado, aunque siempre estuvo entre mis alternativas de estudio a la hora de elegir carrera. Quién me iba a decir que bastantes años más tarde de descartar esa carrera, tendría que volver a ella por motivos profesionales. Surgió la […]